Kui sul on peavalu, söö mandleid

Mandlid sisaldavad salitsiini, mis on põletikuvastane aine. See aitab leevendada peavalu.

Paljud valuvaigistid, näiteks aspiriin, sisaldavad salitsiini.

Mandlid on rikkad ka magneesiumi poolest, mis aitab normaliseerida vererõhku, kõrvaldada stressi ja ärevust, leevendada peavalusid ja seeläbi end paremini tunda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *